2022. szeptember 5., hétfő

KUM NYE JÓGA ALKALMAK 2022 ŐSZ


KUM NYE JÓGA  ALKALMAK kéthetente kedden élőben és online 18.15-től 
A Drukpa Kagyüpa Központban 1111 Budapest, Vak Bottyán u. 6.

időpontok:

szeptember 13., 27.,

október 11., 25.,

november 8., 22.,

december 6., 20.,

Részletek és a jelentkezés itt olvasható:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/14_Wv6qxclWrAePsXzbV8fG7MLd_xo1hyvemT34puKLg/edit?usp=sharing

2022. május 15., vasárnap

VÁLTOZÁS!!! KUM NYE ÚJ HELYSZÍNEN ÉS IDŐPONTBAN

VÁLTOZÁS!!! KUM NYE ÚJ HELYSZÍNEN ÉS IDŐPONTBAN 

JÓGA ALKALMAK kéthetente kedden élőben és online 18.15-tól a Drukpa Kagyüpa Központban 1111 Budapest, Vak Bottyán u. 6.

időpontok:

május 17., 31.,

június 14., 28.,

Részletek és a jelentkezés itt olvasható:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/14_Wv6qxclWrAePsXzbV8fG7MLd_xo1hyvemT34puKLg/edit?usp=sharing

2021. november 17., szerda

Kum Nye tibeti jóga az energia átalakítása és stimulálása

A Kum Nye tibeti jóga egy élvezetes, relaxáló, testet-tudatot erősítő jógarendszer.

Az online óra időpontja Kedd: 19.00-20.30

A Kum Nyében belülről jógázunk kifelé, nem erőltetve magunkat egy ideálizált formához, hanem belülről testesítjük meg az erős tartásokat, így ráérezve határainkra, feszültségeinkre, erőnkre és örömteli érzéseinkre, a Kum-unkban a Nyé-re.

A Kum az éberség, a nyitottság, a teresség, a tudatosság, a Nye pedig az érzet, érzés, erő, gyönyör, öröm és tápláló üdvös energia, mely bennünk áramlik, így a Kum Nye a Tér és Öröm jógája.

Ezt a tapasztalatot aktiváljuk és fedezzük fel mozgásokkal, légző, koncentrációs és hangtálas meditációs gyakorlatokkal.

A Kum Nye órákat Kovács Endre a Kum Nye hagyomány által felhatalmazott jógaoktató vezeti.

AZ ÓRÁKRA KEZDŐ ÉS HALADÓ JÓGÁSOK IS BEKAPCSOLÓDHATNAK!

Első alkalom előtt ajánlatos a bejelentkezés:

Kovács Endre 

jkovacsendre@gmail.com

Kérlek ha részt akarsz venni ide írd be magad a táblázatba ahol az online óra zoom linkjét is megtalálod:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/14_Wv6qxclWrAePsXzbV8fG7MLd_xo1hyvemT34puKLg/edit?usp=sharing

A foglalkozás díjai:

http://kumnyejoga.blogspot.com/p/arak.html


Melyet ha lehetséges előre utalással kérek rendezni.

Vagy személyesen készpénzzel további egyeztetésnek megfelelően.

2021. szeptember 1., szerda

Az órák egyenlőre ONLINE folytatódnak!

 

Az órák egyenlőre ONLINE folytatódnak!
Minimum 2 fő bejelentkezése esetén!

Kérlek ha részt akarsz venni ide írd be magad:

A foglalkozás díjai:

Melyet 
ha lehetséges előre utalással kérek rendezni.
Vagy személyesen készpénzzel további egyeztetésnek megfelelően.

2020. szeptember 27., vasárnap

A vírus helyzet miatt az órák ONLINE folytatódnak!

 

A vírus miatt az órák ONLINE folytatódnak!
Minimum 2 fő bejelentkezése esetén!

Kérlek ha részt akarsz venni ide írd be magad:

A foglalkozás díjai:

Melyet 
ha lehetséges előre utalással kérek rendezni.
Vagy személyesen készpénzzel további egyeztetésnek megfelelően.


2020. szeptember 1., kedd

Szeptemberi első óra 8.án kedden 19.00


Kedd: 19.00-20.30
kapunyitás 18.45-től, előtte kérlek ne csengess!

Anahata központ
VII.kerület, Hernád utca 40. 
kapucsengő: 84
5.emelet liftből balra az első ajtó.
közel a Városligethez, tömegközlekedéssel könnyen elérhető, csendes utcában.
Metró: Keleti pályaudvartól gyalog 8 perc (a Hernád utca a Thököly útról nyílik, a ház pont a 4. sarok (Marek József, Hernád sarok)
Busz: 30, 30A és Troli 74,75,79 : Ajtósi Dürer sor/Dózsa György út saroktól 5 perc gyalog az István utcán jobbra a 2.sarok
Troli: 74,78,79 : Nefelejcs utca István utca saroktól az István utcán felfelé az első a Hernád utca balra.!
Térkép itt

2020. június 23., kedd

Szabadtéri Jógák - Ma Filozófusok kertje - Szombat Légzés Túra

Kedves jógázók, légzés kurzus résztvevők és érdeklődők!

Szabadtéri jóga alkalmak:
KEDD 19.00 június 23., 30., helyszín: Filozófusok kertje (Gellérthegy oldalában a víztározó tetején)

SZOMBAT június 27.  Lélegzet Hatalma túra - Légzés meditációk és jóga a Normafán, a Nagy és Kis hárshegyen, és a Hármashatár hegyen.

Teljes hossza 13,5 km. túra rész kb. 4 óra; meditációk 1,5 óra(3x30p) étkezéssel italozással együtt kb. 6 óra a teljes program.
Aki az egészre nem tud, nem bír vagy nem akar jönni azok be csatlakozhatnak mivel a túra három részből áll.

1. Normafa:  
Találkozó 10.00 a buszmegálló-parkolónál.
 Jógával kezdünk és utána lesétálunk a Szépjuhásznéhoz. 

image.png
image.pngimage.png   
2. Nagyhárshegy: 
Találkozó kb.11.30 Szépjuhászné parkoló.
A parkolótól felsétálunk a hárshegyi kőfejtőhöz majd a fennsíkjára is ahol lélegzünk majd. Innen tovább megyünk a Kaán Károly kilátóba és onnan a Makovecz Imre kilátóba. Ahonnan a hűvösvölgyi villamos megállóhoz sétálunk. Itt lehet ebédelni lángosozni stb.

3. Hármashatárhegy: 
Találkozó a hűvösvölgyi villamos remíz melletti lángosozónál kb.13.30-ra
Innen a felsétálunk a határ nyeregre majd onnan a határhegyre ahol a csúcs közelében fogjuk az utolsó légzés meditációnkat végezni és kb. 15.00-ra érünk a meditáció után a Hangár Bisztróba. Itt kb.fél órát pihenünk(drinking yoga) majd lesétálunk a Fenyőgyöngye buszmegállóhoz kb.16.00-ra.

A túrán mindenki csak a saját felelősségére vesz részt! 
Aki csak egy részére szeretne jönni az kérem jelezze emailben. 
Részvételi díj:
A teljes túra vezetett jóga és légzés meditációs díja 2000Ft/fő
Külön külön csak egy szakaszra 700Ft/fő 

Felszerelés:
Saját jógamatrac/polifoam ha van piknik pléd alá és egyénileg szükséges dolgok pl. párna, napszemüveg, étel-ital, kullancs-szúnyog riasztó spray, túrabot ajánlott.

üdvözlettel:
Endre

Kérdés-elérhetőség:
+36305767747