KUM NYE ÉS FIATALÍTÓ TIBETI ÉS KÍNAI ENERGIA JÓGA
2025. ELSŐ ÓRA
JANUÁR 6. HÉTFŐ 09-10.00
EGER - SALSA LIBRE TÁNCISKOLA TERME
JANUÁR 9. CSÜTÖRTÖK 10-11.00
BUDAPEST JÓZSEF ATTILA LAKÓTELEPI KÖZÖSSÉGI HÁZ
2024. december 29., vasárnap
2023. január 9., hétfő
A Kum Nye jóga ESTI órák jelenleg szünetelnek!
Idei első délelőtti órák:
Január 12. csütörtök 10.00 József Attila köz.ház (széken ülős)
Cím: Budapest, Toronyház u. 3/b, 1098
Január 13. péntek 10.00 Haller FMK (jóga matracos földön ülős)
Cím: Budapest, Haller u. 27, 1096
2022. szeptember 5., hétfő
KUM NYE JÓGA ALKALMAK 2022 ŐSZ
KUM NYE JÓGA ALKALMAK kéthetente kedden élőben és online 18.15-től
A Drukpa Kagyüpa Központban 1111 Budapest, Vak Bottyán u. 6.
időpontok:
szeptember 13., 27.,
október 11., 25.,
november 8., 22.,
december 6., 20.,
Részletek és a jelentkezés itt olvasható:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/14_Wv6qxclWrAePsXzbV8fG7MLd_xo1hyvemT34puKLg/edit?usp=sharing
2022. május 15., vasárnap
VÁLTOZÁS!!! KUM NYE ÚJ HELYSZÍNEN ÉS IDŐPONTBAN
VÁLTOZÁS!!! KUM NYE ÚJ HELYSZÍNEN ÉS IDŐPONTBAN
JÓGA ALKALMAK kéthetente kedden élőben és online 18.15-tól a Drukpa Kagyüpa Központban 1111 Budapest, Vak Bottyán u. 6.
időpontok:
május 17., 31.,
június 14., 28.,
Részletek és a jelentkezés itt olvasható:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/14_Wv6qxclWrAePsXzbV8fG7MLd_xo1hyvemT34puKLg/edit?usp=sharing
2021. november 17., szerda
Kum Nye tibeti jóga az energia átalakítása és stimulálása
Az online óra időpontja Kedd: 19.00-20.30
A Kum Nyében belülről jógázunk kifelé, nem erőltetve magunkat egy ideálizált formához, hanem belülről testesítjük meg az erős tartásokat, így ráérezve határainkra, feszültségeinkre, erőnkre és örömteli érzéseinkre, a Kum-unkban a Nyé-re.
A Kum az éberség, a nyitottság, a teresség, a tudatosság, a Nye pedig az érzet, érzés, erő, gyönyör, öröm és tápláló üdvös energia, mely bennünk áramlik, így a Kum Nye a Tér és Öröm jógája.
Ezt a tapasztalatot aktiváljuk és fedezzük fel mozgásokkal, légző, koncentrációs és hangtálas meditációs gyakorlatokkal.
A Kum Nye órákat Kovács Endre a Kum Nye hagyomány által felhatalmazott jógaoktató vezeti.
AZ ÓRÁKRA KEZDŐ ÉS HALADÓ JÓGÁSOK IS BEKAPCSOLÓDHATNAK!
Első alkalom előtt ajánlatos a bejelentkezés:
Kovács Endre
jkovacsendre@gmail.com
Kérlek ha részt akarsz venni ide írd be magad a táblázatba ahol az online óra zoom linkjét is megtalálod:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/14_Wv6qxclWrAePsXzbV8fG7MLd_xo1hyvemT34puKLg/edit?usp=sharing
A foglalkozás díjai:
http://kumnyejoga.blogspot.com/p/arak.html
Melyet ha lehetséges előre utalással kérek rendezni.
Vagy személyesen készpénzzel további egyeztetésnek megfelelően.
2021. szeptember 1., szerda
Az órák egyenlőre ONLINE folytatódnak!
Az órák egyenlőre ONLINE folytatódnak!
Minimum 2 fő bejelentkezése esetén!
Kérlek ha részt akarsz venni ide írd be magad:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/14_Wv6qxclWrAePsXzbV8fG7MLd_xo1hyvemT34puKLg/edit?usp=sharing
A foglalkozás díjai:
Melyet ha lehetséges előre utalással kérek rendezni.
Vagy személyesen készpénzzel további egyeztetésnek megfelelően.
2020. szeptember 27., vasárnap
A vírus helyzet miatt az órák ONLINE folytatódnak!
A vírus miatt az órák ONLINE folytatódnak!
Minimum 2 fő bejelentkezése esetén!
Kérlek ha részt akarsz venni ide írd be magad:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/14_Wv6qxclWrAePsXzbV8fG7MLd_xo1hyvemT34puKLg/edit?usp=sharing
A foglalkozás díjai:
Melyet ha lehetséges előre utalással kérek rendezni.
Vagy személyesen készpénzzel további egyeztetésnek megfelelően.
2020. szeptember 1., kedd
Szeptemberi első óra 8.án kedden 19.00
kapunyitás 18.45-től, előtte kérlek ne csengess!
VII.kerület, Hernád utca 40.
kapucsengő: 84
5.emelet liftből balra az első ajtó.
közel a Városligethez, tömegközlekedéssel könnyen elérhető, csendes utcában.
Metró: Keleti pályaudvartól gyalog 8 perc (a Hernád utca a Thököly útról nyílik, a ház pont a 4. sarok (Marek József, Hernád sarok)
Busz: 30, 30A és Troli 74,75,79 : Ajtósi Dürer sor/Dózsa György út saroktól 5 perc gyalog az István utcán jobbra a 2.sarok
Troli: 74,78,79 : Nefelejcs utca István utca saroktól az István utcán felfelé az első a Hernád utca balra.!
Térkép itt
2020. június 23., kedd
Szabadtéri Jógák - Ma Filozófusok kertje - Szombat Légzés Túra
Kedves jógázók, légzés kurzus résztvevők és érdeklődők!
Szabadtéri jóga alkalmak:
KEDD 19.00 június 23., 30., helyszín: Filozófusok kertje (Gellérthegy oldalában a víztározó tetején)
SZOMBAT június 27. Lélegzet Hatalma túra - Légzés meditációk és jóga a Normafán, a Nagy és Kis hárshegyen, és a Hármashatár hegyen.
Teljes hossza 13,5 km. túra rész kb. 4 óra; meditációk 1,5 óra(3x30p) étkezéssel italozással együtt kb. 6 óra a teljes program.
Aki az egészre nem tud, nem bír vagy nem akar jönni azok be csatlakozhatnak mivel a túra három részből áll.
1. Normafa:
Találkozó 10.00 a buszmegálló-parkolónál.
Jógával kezdünk és utána lesétálunk a Szépjuhásznéhoz.
2. Nagyhárshegy:
Találkozó kb.11.30 Szépjuhászné parkoló.
A parkolótól felsétálunk a hárshegyi kőfejtőhöz majd a fennsíkjára is ahol lélegzünk majd. Innen tovább megyünk a Kaán Károly kilátóba és onnan a Makovecz Imre kilátóba. Ahonnan a hűvösvölgyi villamos megállóhoz sétálunk. Itt lehet ebédelni lángosozni stb.
3. Hármashatárhegy:
Találkozó a hűvösvölgyi villamos remíz melletti lángosozónál kb.13.30-ra
Innen a felsétálunk a határ nyeregre majd onnan a határhegyre ahol a csúcs közelében fogjuk az utolsó légzés meditációnkat végezni és kb. 15.00-ra érünk a meditáció után a Hangár Bisztróba. Itt kb.fél órát pihenünk(drinking yoga) majd lesétálunk a Fenyőgyöngye buszmegállóhoz kb.16.00-ra.
A túrán mindenki csak a saját felelősségére vesz részt!
Aki csak egy részére szeretne jönni az kérem jelezze emailben.
Részvételi díj:
A teljes túra vezetett jóga és légzés meditációs díja 2000Ft/fő
Külön külön csak egy szakaszra 700Ft/fő
Felszerelés:
Saját jógamatrac/polifoam ha van piknik pléd alá és egyénileg szükséges dolgok pl. párna, napszemüveg, étel-ital, kullancs-szúnyog riasztó spray, túrabot ajánlott.
üdvözlettel:
Endre
Kérdés-elérhetőség:
+36305767747
2020. április 6., hétfő
Online Ingyenes Kum Nye tibeti jóga és légzés meditációk keddenként
Ingyenes!
Kedden 18.00
Kum Nye tibeti jóga és légzés meditációk
(Három intenzív jóga gyakorlat és légzés meditációk 45p) A jóga gyakorlatok mellett átvesszük Tarthang Tulku Rinpocse Dinamikus nyugalom, Joy of Being és az Openess Mind tankönyveinek légzés meditációs gyakorlatait.
Join Zoom Meeting https://us02web.zoom.us/j/81825211613?pwd=c3UzZm9xSW9hZ0hSdXdlNUNhUGpZUT09 Meeting ID: 818 2521 1613 Password:
Ha jössz kérj hozzá jelszót emailben!
jkovacsendre@gmail.com
2019. november 19., kedd
2019. szeptember 2., hétfő
2019. június 16., vasárnap
Nyári Kum Nye programok - Szabadtéri események:
Nyári Kum Nye programok - Szabadtéri események:
Filozófusok kertje kedd 19.00-20.30
MÁR MOST KEDDEN! június 18, 25.
július 2, 9,16.
Kum Nye hétvége Balatonalmádiban Június 21-23. (péntek estétől vasárnap délutánig).Jógázás reggel és este(összesen 4 jóga a három napon), napközben pedig közös nyaralás...(túrázás, grillezés, strandolás) További részletek csak azoknak akik 100%, hogy jönnek. Jelentkezés a jkovacsendre@gmail.com címen.
Normafa csütörtök (Senior Kum Nye - fiatalitojoga.eu) 10.00-11.30
július 4, 11, 18.
• Megközelítés autóval az Orom utcában parkolva (18.00 után ingyenes),
gyalog 4-5 perc a Sánc utcai buszmegállótól (8E, 27, 110, 112, 178); illetve 8-10 percre a Döbrentei tér megállóktól.
• Érkezés kedd 18.45-től és a jóga pontosan 19.00-kor kezdődik.
• Felszerelés saját jógamatrac/polifoam és egyénileg szükséges dolgok pl. párna, napszemüveg, ásványvíz, kullancs-szúnyog riasztó spray ajánlott. :)
A normafa helyszínen találkozó a kezdés előtt 10 perccel a buszmegállóban.
Örömteli áramlást!
Endre
2019. június 4., kedd
2019. május 29., szerda
Kum Nye hétvége Balatonalmádiban Június 21-23.
Kum Nye hétvége Balatonalmádiban Június 21-23. (péntek estétől vasárnap délutánig).
Jógázás reggel és este(összesen 4 jóga a három napon),
napközben pedig közös nyaralás...(túrázás, grillezés, strandolás)
További részletek csak azoknak akik 100%, hogy jönnek.
Jelentkezés a jkovacsendre@gmail.com címen.
2019. március 27., szerda
A Kum Nye Tanárképzés
Teacher Training,
Level 1 – Webinar
https://academy.dharmapublishing.com/product/a-kum-nye-teacher-training-level-1/
2018. szeptember 1., szombat
Kum Nye első óra Szept 4. Kedd
Remélem
jól telt a nyár és mindenkit átitattak az izzó napsugarak és hűsítő
zivatarok, és készen álltok a gyönyörteli létezés jógájának további
kincseinek felfedezésére. Örömmel várunk mindenkit a szokott helyen és
időben az Anahatában!
"A LÉGZÉS ÁLTALI JELENLÉT
A
nap folyamán időről-időre szentelj figyelmet a légzésnek. Gyakorold a
belégzésed és kilégzésed ritmusának és békéjének felismerését.
Érzelmeket vagy nyugtalanságot, aggódást érzékelve, engedd, hogy a
légzés lenyugtassa, és menj mélyebben a mellkas alsó részébe. Az
alhas izmait engedd elnyugodni és előre jönni, helyet hozva létre a
légzés számára, hogy tested alsó részében működjön. Vedd észre, milyen
érzés jelenik meg; lélegezz az érzésbe, és vedd észre, hogyan
kapcsolódik a légzés az érzéshez." - Tarthang Tulku Rinpocse - Joy of Being
2018. június 3., vasárnap
JÚNIUSBAN MÁR SZABADTÉREN
Júniusban a 4 keddi jóga (19.00-20.30)
alkalom szabadtéren kerül megrendezésre!!!
alkalom szabadtéren kerül megrendezésre!!!
• Megközelítés autóval az Orom utcában parkolva (18.00 után ingyenes),
gyalog 4-5 perc a Sánc utcai buszmegállótól (8E, 27, 110, 112, 178); illetve 8-10 percre a Döbrentei tér megállóktól.
• Érkezés kedd 18.45-től és a jóga pontosan 19.00-kor kezdődik.
•
Felszerelés saját jógamatrac/polifoam és egyénileg szükséges dolgok pl.
párna, napszemüveg, ásványvíz, kullancs-szúnyog riasztó spray ajánlott.
:)
• Eső esetén ugyanott vizes póló verseny :)))))
Örömteli áramlást!
Endre
2018. április 16., hétfő
Április 17.én, 24.én és május 1.én a jógaórák elmaradnak!
Április 17.én, 24.én és május 1.én a jógaórák elmaradnak!
2018. március 21., szerda
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)